Jalgrattasõidus võib õige toitumisplaan olla see, mis määrab, kas jõuad edukalt finišisse või koged väsimuse tõttu soorituse langust.
RubriigidUudisedRubriigidUudised
RubriigidUudisedMida süüa pärast treeningut, et paremini taastuda?
Üks küsimusi, mis kõiki sportlasi vaevab, on see, mida süüa pärast treeningut. Kas see parandab sooritust ja taastumist? Kas see, mida sööd, on oluline? Kas tulemus on sama? Milline on õige treeningjärgne toitumine?
RubriigidUudised226ERS sporditoit: Tippspordiks loodud toitumine
Kas oled kunagi mõelnud, mis hoiab tippatleedid võistlusrajal?
RubriigidUudisedCoros vs Garmin: Spordikellade võrdlus- Milline on sinu jaoks parim valik?
Oled otsustanud endale soetada uue spordikella, kuid seisad silmitsi klassikalise dilemmaga: Coros vs Garmin?
